Actividades
para Personas Adultas 2011 / 2012
Objetivos:

Conseguir
una buena condición física, acorde con la edad
de los participantes.

Mejorar la
salud corporal, especialmente a nivel de las funciones vitales,
haciendo hincapié en el sistema cardiorespiratorio
y muscular.

Inculcar
hábitos beneficiosos (higiénicos, postulares...)
desechando aquellos que son perjudiciales para la salud.

Encontrar
con la actividad física una mejora en las relaciones
sociales a través del ocio y del deporte.
 |
| MODALIDADES DEPORTIVAS |
|
|
 |