GUÍA DEPORTE Y SALUD
El pasado 20 de Junio fue presentada la Guía Deporte y Salud por la Concejala
Delegada de Deportes, Mª Antonia Naharro Cardeñosa, el Concejal Delegadode
Salud, Agustín Morón Marchena y la Directora de los Servicios Médicos del
Patronato Municipal de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Dos Hermanas, el cual
edita esta publicación que ha contado con la colaboración de profesionales del
mundo del deporte y la salud (Licenciados en Educación Física, Medicina,
Psicología…).
En esta guía se recogen puntos tan importantes como: Beneficios psicosociales de la actividad física y el deporte, el deporte educativo, alimentación y deporte, actividad física en función de la edad biológica, recomendaciones de actividad física en la tercera edad y en el embarazo, natación para adultos y tercera edad, deporte y mujer, beneficios del ejercicio en la prevención y tratamiento de los factores metabólicos de riesgo cardiovascular, consejos para la prevención de las enfermedades arteriales, masaje deporte y salud y la prevención de lesiones deportivas.
Esta publicación sobre deporte y salud es la primera vez que edita desde un organismo público siendo, una vez más pionero el Ayuntamiento de Dos Hermanas.
Se ha elaborado esta guía por la preocupación de la influencia del deporte en la salud, por lo que se pretende pueda servir de orientación y adquisición de conocimientos sobre el tema, con el fin de aportar más medios a los ciudadanos y ciudadanas para que la práctica deportiva se realice con más seguridad a la hora de conseguir objetivos de bienestar, tanto a nivel colectivo como individual.